Fitness für
Körper, Geist & Seele

Angebote

2019

Personal Training - Fitness

Rehabilitation - Orthopädie

Coaching auf der psychosomatischen Ebene

 

Termine 2019

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit in Hanau, Firma Heraeus

Beginn: 08. Mai und 23. Oktober 2019 - bei freien Plätzen können auch Externe teilnehmen

8-Wochen-Kurs, mittwochs - 17.30-19.30.00 in der Wilhelm-Rohn-Straße, Kantinen-Gebäude

 

MBSR-Info-Veranstaltung an der Volkshochschule Gelnhausen/BIP

31. Januar 2019 Nähere Information erhalten Sie bei BIP Gelnhausen

 

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit in Gelnhausen, an der VHS Bildungspartner

Beginn am 07. Februar und 17. Oktober 2019

8-Wochen-Kurs, donnerstags - 18.00-20.00 in der Frankfurter Straße 30

 

 

Rücken Basic - TK-Programm Gelnhausen-Hailer

Beginn: 15. Januar 2019

1. Kurs, dienstags 19.00-20.00

2. Kurs, dienstags 20.15-21.15

 

 

Rehabilitation, Prävention und Fitness im Balancepunkt in Hanau

Medizinische Trainingstherapie an medizinischen Kraftgeräten von PROXOMED

Diverse Gesundheitsorientierte Kurse, wie z. B. Spiralstabilisation nach Dr. Smisek, Pilates, Faszien-Fitness, Wirbelsäulengymnastik, MBSR-Stressbewältigung durch Achtsamkeit, ... .

... für Körper, Geist & Herz

  • MBSR in Hanau und Gelnhausen, Termine siehe links
    Anmeldung über Balancepunkt-Hanau oder VHS-Gelnhausen (Schauen Sie bitte bei Kontakte)
  • MBSR - Tag der Achtsamkeit
  • Vorträge - Psychosomatische Gesundheit
  • Coaching und Personal-TrainingTermine nach Vereinbarung
    Themen:
  • Lebensberatung, Persönlichkeitsentwicklung,
    Begleitung bei depressiven Verstimmungszuständen,
    z. B. bei "Burnout", nach Krebserkrankungen, ...
  • Körperliche Fitness - Spezialisierung bei Bandscheibenvorfällen HWS und LWS - Therapie nach Dr. Smisek

       80,00 € plus MwSt. pro Zeitstunde